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恐惧症

发布时间:2017-04-25 15:37 点击次数:165

  恐惧症是以恐惧症状为主要咨询表现的一种神经症。恐惧症来访者年龄一般都在15-45岁之间,这个年龄段的人发病率最高。通常情况下患病女性多于男性。恐惧症一般在童年或成年早期就有轻微的症状出现,随着年龄的增长症状开始严重,可以持续数十年。国外报道一般人口中的患病率为6‰(1983),我国各地调查患病率的平均值为0.59‰(1982)。但1969年Agras的研究报告的患病率为77‰。

  心理咨询师详解恐惧症症状:

  恐惧症的核心症状是恐惧紧张,并因恐怖引起严重焦虑甚至达到惊恐的程度。因恐怖对象的不同可分为以下几种:

  1.社交恐惧症

  主要是在社交场合下几乎不可控制地诱发即刻的焦虑发作,并对社交性场景持久地、明显地害怕和回避。具体表现为来访者害怕在有人的场合或被人注意的场合出现表情尴尬、发抖,脸红、出汗或行为笨拙、手足无措,怕引起别人的注意。因此回避诱发焦虑的社交场景,不敢在餐馆与别人对坐吃饭,害怕与人近距离相处,尤其回避与别人谈话。赤面恐怖是较常见的一种,来访者只要在公共场合就感到害羞脸红、局促不安、尴尬、笨拙、迟钝,怕成为人们耻笑的对象。有的来访者害怕看别人的眼睛,怕跟别人的视线相遇,称为对视恐怖。>>>被类似症状困扰?点击此处寻求咨询师专业干预

  2.特定的恐惧症

  特定的恐怖症是对某一特定物体或高度特定的情境强烈的、不合理的害怕或厌恶。儿童时期多发。如艾滋病恐惧症、狂犬病恐惧症、来访者的恐惧局限于特定的情境。典型的特定恐怖是害怕动物(如蜘蛛、蛇)、自然环境(如风暴)、血、注射或高度特定的情境(如高处、密闭空间、飞行)。来访者会因此而产生回避行为。

  3.场所恐惧症

  不仅害怕开放的空间,而且担心在人群聚集的地方难以很快离去,或无法求援而感到焦虑。场所恐怖性情境的关键特征一是没有即刻可用的出口,因此来访者常回避这些情境,或需要家人、亲友陪同。

  心理咨询师指出,恐惧症如果不及时调节干预,恐惧症状会伴随人的一生,不会自动消失。而且会随着压力的增大而加大。因此,来访者一旦出现恐惧症状一定要到正规的心理咨询机构咨询干预及时寻求咨询师专业干预,尽早摆脱疾病困扰。

  温馨提示:恐惧症的表现就是因某种外在的客体或情境引起强烈的恐怖。对于患有恐惧症的来访者朋友,在日常生活中应注意,家人要尽量在来访者周围避免恐惧的场景,对来访者有足够的耐心和支持,尽量不发火,不指责,帮助来访者一起慢慢克服心里的恐惧。天津圣安米悦心理咨询中心恐惧症咨询预约热线:022-28118858.

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