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音乐方法的五大处方

发布时间:2014-09-24 09:46 点击次数:132

  科学家认为,当人处在优美悦耳的音乐环境之中,可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能,促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质,可以调节体内血管的流量和神经传导。另一方面,音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应。良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性,可以改善人们的情绪,激发人们的感情,振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态,提高应激能力。

  音乐方法的五大处方是什么呢?

  1、养生音乐处方

  《音乐本草——养生音乐处方》选择中国的古典音乐,曲调柔和[1]舒缓,旋律优美动听,能使人忘却烦恼,开阔胸襟,刺激人体分泌出快乐荷尔蒙,具有抗衰老、养颜、美容的功能,促进人们身心健康,达到养生的效果。

  2、高血压音乐处方

  《音乐本草——高血压音乐处方》通过音乐的节奏与韵律,调整心脏及循环失调,调节人们交感神经及副交感神经,使身心全然放松,长期聆听,可以显著降低动态血压中的收缩压。

  3、糖尿病音乐处方

  糖尿病来访者普遍伴有不同程度的抑郁 症,并且均造成血糖控制不佳。聆听《音乐本草——糖尿病音乐处方》可 以平衡人脑中多巴胺的分泌,使糖尿病来访者心情舒畅,每天聆听,能够使来访者更好的控制血糖。

  4、舒眠音乐处方

  《音乐本草——舒眠音乐处方》将身体韵律调整至熟睡时的韵律,快速消除焦虑及紧张情绪,快速进入睡眠,同时刺激人体分泌褪黑激素,调整人体生理时钟,使人体的再生能力增强对各种压力引起的失眠有显著效果。

  5、头疼音乐处方

  《音乐本草——头疼音乐处方》调整身体的频率,消除肌肉及神经的过度紧张,并启动人体抗氧化作用,使体内自然产生吗啡物质,纾解头痛、偏头痛。对70%~80%的头痛、偏头痛人群有效,同时明显降低头痛发作频率。

  温馨提示:音乐应根据病人的不同因人而异地有所选择,合适的音乐调节,常可取得很好的疗效。音乐调节不同于一般的音乐欣赏,它是在特定的环境气氛和特定的乐曲旋律、节奏中,使病人心理上产生自我调节作用,从而达到调节的目的。如有需要,请拨打热线022-28118858,米悦心理咨询中心竭诚为您服务。

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